1. 头晕眼花，吃糖或甜东西，防低血糖。2. 烫了，冲冷水，防烫伤加重。3. 扭伤，先冰敷，减肿胀痛。4. 噎住，用海姆立克法。5. 鼻血，前倾捏鼻止血。6. 蜜蜂蜇，肥皂水洗伤口，减痛肿。7. 雷雨，远离大树电线，防雷击。8. 油锅起火，盖锅盖，隔氧灭火。9. 野外迷路，沿河谷走，找人家。10. 游泳抽筋，扳脚趾，拉肌肉。11. 电器火，断电，再灭火。12. 鱼刺卡喉，镊子取或就医。13. 触电，用绝缘物隔开电源。14. 晒伤，冰牛奶敷，缓解。15. 小割伤，清洁后贴创可贴。16. 动物咬，肥皂水洗，打疫苗。17. 地震，躲桌子下，护头。18. 人群摔倒，蜷缩护头颈。19. 食物中毒，催吐，送医院。20. 眼进异物，不揉眼，泪冲或水洗。21. 燃气漏，不开灯，通风离。22. 爬山迷路，留标记，助救援。23. 低血糖无糖，喝甜饮料。24. 晕车，按内关穴，缓解。25. 鼻子不通，热毛巾敷鼻，通气。

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